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Le légendaire Marseille-Cassis 20km

En 2012, la course change d’appellation et la distance est revue : La « Classique Internationale Marseille-Cassis » devient « Marseille-Cassis – 20 km ».

Le Dimanche 28 Octobre 2012 aura lieu la 34 éme édition de cette magnifique course, avec ses calanques pour décors.
Créé en 1979 par André Giraud, pour la 1er édition 700 coureurs étaient présent au départ, ils seront 15 000 cette année !
Chaque année les participants sont de plus en plus nombreux, du coureur du dimanche aux runners d’expérience, de l’amateur au professionnel.

Le départ a lieu sur le Boulevard Michelet, devant le stade Vélodrome. L’arrivée se fait au port de Cassis.

En 2011, l’éthiopien Atsedu TSEGAY  établissait un nouveau record, avec tenez vous bien, un temps de 58 minutes et 10 secondes,et chez les femmes c’est Lydia CHEROMEI (Kenya) avec 1 heure 8 minutes et 17 secondes qui détient le meilleur temps.

Marseille – Cassis 20km est une course relativement difficile qui nécessite notamment de franchir le col de la Gineste, un col de 327 mètres d’altitude sur 5km de long.
Cette année, le parcours Marseille-Cassis change légèrement afin d’obtenir la distance de 20 km. La descente est souvent décrite comme aussi difficile que la montée.

Pour les passionnés plus que 28 jours d’attente. Le temps de se consacrer à l’entraînement, après tout, il fait bon, la météo idéale pour se préparer à la course et être au top de sa forme. (Pas peur de quelques gouttes de pluie !)

Toutes les informations concernant les dossards, le départ de la course, les solutions d’hébergement,le tableau récapitulatifs des vainqueurs ainsi que les chronos de tous les autres participants des éditions passées et bien plus encore…
Site Officiel De Marseille-Cassis 20 Km

Résumé en vidéo de la dernière édition, avec un final incroyable.

La meilleure façon de courir [Broché] de Carrio Christophe.
Mieux courir sans fatigue, ni blessures.

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Un commentaire sur “Le légendaire Marseille-Cassis 20km

  1. Résultats Marseille-Cassis 2012 – La 34ème édition du 20km de Marseille-Cassis s’est déroulé ce 28 octobre ; sous un mistral .

    La course a bien eu lieu malgré des conditions climatiques affreuses.
    Chez les hommes, ce sont les kenyans qui se sont distingués dans cette épreuve.

    Edwin Kipyego (Kenya), vainqueur en 58mn16s
    Philemon Yator (Kenya), 58mn43s
    Pius Kirop (Kenya), 58mn59s

    en notant la belle performance d’Eddy Bouazzaoui premier Français et local de l’épreuve (1h04mn42s).

    Chez les femmes ce sont aussi les kenyanes qui se sont distinguées avec les trois premières places :

    Mercy Kibarus (Kenya), vainqueur en 1h07mn58s
    Cynthia Jerotich (Kenya), 1h08mn14s
    Gladys Kipsoi (Kenya), 1h08mn37s

    en notant une belle 6ème place pour la triathlète Française Alexandra Louison, 1h13mn56s.
    Espérons que l’année prochaine le beau temps soit de la partie.

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