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10 aliments pour préparer l’hiver

10 aliments pour préparer l’hiver

Des aliments comme le citron, le poivron, apportent leur lot de vitalité avant d’attaquer l’hiver. Les défenses immunitaires et la nutrition sont très importantes pour passer un hiver sans encombre. La fin de l’été et l’arrivée de l’automne sont des périodes propices pour renforcer ses défenses immunitaires et les armer contre les changements climatiques. Personne […]